講員介紹
何張沛然 師母簡歷：
畢業於台北醫學院藥學系、曾任瑞士羅氏(Roche)藥廠藥劑師。中華福音神學院道學碩士畢業後與夫婿何志勇牧師在北美開辦禮拜堂，並牧會15年。2000年何張沛然師母以自己婚姻的親身經驗，開拓北美多加協會。2002年多加協會擴展到加拿大。
張沛然師母用生動的語言分享，在世界各地帶領夫妻營及個人生命重建營，藉聖經真理幫助提升家庭情感智慧，輔導婚姻的危機，並有效地服事單親，極受歡迎。
現任：
婚姻家庭、單親講座講師。 愛修園家庭婚姻家庭部主任，
http://www.agapecenter.net/cgi-bin/tc_mitryfamily.cgi?lang=tchinese
美國生活電台 “生命的音符”節目主持人， http://www.radioamericanliving.com/progdetail.asp?id=12
心聲：
何張沛然經常強調華人家庭因避諱「家丑外揚」，出了問題不敢講，結果問題得不到解決。還有很多成功華人IQ很高，但EQ很低，受到感情上的挫折不與別人溝通分享，卻走上絕路。她舉例自己弟妹公司的某高級主管因女友嫁給別人而自殺，五天後才被發現。
為此她向大家分享了美滿家庭的七個要素：
- 忠貞的彼此相待。沒有一對美滿婚姻不需要互相忠貞，信守終生盟約的。今天的社會道德低落，放縱情欲，泛濫成風，導致隨意發生一夜情、網路情，使得外遇成為今日婚姻的第一殺手。
- 適切的表達真愛。根據統計數字男人對女人最大的不滿就是「不被尊重」，而女人對男人最大的不滿是「不溝通」，所以夫妻之間要講究愛的語言。妻子要注意說話時的表達方式，不一定甜言蜜語，但要好言好語。丈夫也要注意多花時間和家人在一起：用餐、渡假，創造美好回憶。
- 成熟捨己的性格是健康家庭的保證。婚姻的墳墓就是無知與自私。想要用自己的方法改變配偶是個神話，最快的路就是改變自己與他人相處的模式；在婚姻中如果一直不肯改變自己也必將帶來悲劇。兩個成熟人結合才能有成熟健康的家庭。
- 不斷的規劃成長。婚姻如逆水行舟不進則退，因此就要因應不同的環境，不斷學習成長。
- 幽默的溝通協商。溝通的目的不是爭個輸贏對錯，而是要解決問題。幽默的語言能讓溝通更加有效。為此何張沛然還建議大家多讀些笑話。
- 創意的解決沖突。面對生老病死、婚喪喜慶、天災人禍，無論是個人和家庭都會經歷不同的危機，它考驗著家庭的堅韌度，也是一個成長的機會。健康的婚姻就必須有備無患，不斷預防、澄清問題、解決問題並找到雙贏或三贏得策略。
- 相同的信仰、價值體系或設立共同的目標才使家有方向。
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